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  <title type="html"><![CDATA[&gt; WENDY'S HOUSE &lt;]]></title>
  <subtitle type="html"><![CDATA[&gt;我的空间听我说-ReallyDo.Com&lt;]]></subtitle>
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	  <title type="html"><![CDATA[9个动作让你腰腹快速瘦]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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	  <updated>2010-10-20T16:29:49+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:29:49+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[当腰腹的&ldquo;游泳圈&rdquo;越来越突出，它摧毁的不仅仅是 女人 的自信，还 包 括健康。我们不提倡节 食 和束腰，但如果能够安全地实现腰腹缩水，也绝不放过！<br /><wbr></wbr><a href="http://s11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=68e76b89c91d0cc720d9366f2a4c14d91ada3fbf6a105d318270014b041f4fe5879e4636c75d97ac69023cb6ee32dca8ffb519855457f2c8760ff843942667a3a934b47605ce23e56f9d06ec63263078bfbe6669" target="_blank"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; WIDTH: 333px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; HEIGHT: 373px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://s11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=68e76b89c91d0cc720d9366f2a4c14d91ada3fbf6a105d318270014b041f4fe5879e4636c75d97ac69023cb6ee32dca8ffb519855457f2c8760ff843942667a3a934b47605ce23e56f9d06ec63263078bfbe6669" orgsrc="http://s11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=68e76b89c91d0cc720d9366f2a4c14d91ada3fbf6a105d318270014b041f4fe5879e4636c75d97ac69023cb6ee32dca8ffb519855457f2c8760ff843942667a3a934b47605ce23e56f9d06ec63263078bfbe6669" eventslistuid="e3" /></a><wbr></wbr><br />动作1： 坐姿，双腿并拢，双手扶住双 腿 慢慢向上抬起，直到与身体的上半部分垂直，吸气，收腹， 身 体重心微微后倾，保持几秒钟。呼气，慢慢回复到初始状态。重复15次。<br /><wbr></wbr><a href="http://s12.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=68e76b89c91d0cc720d9366f2a4c14d9b3e6826b31a642af18607f026d7b1a9ff1668091718b62ca5c9f504169b3cbb7c5c11aa3536a7bbf445f6330a8c4cef0a1b6e3b7fdf889208f38ad2b0cdef8d9167cf1ae" target="_blank"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; 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	  <title type="html"><![CDATA[驾驶员理论考试____内部考试资料]]></title>
	  <author>
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	  <published>2010-10-20T16:27:05+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[很全，没考过，不清楚是否实用，留之
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<div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><wbr></wbr><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa87c5fa5f15a37a854204901919cb1807a0b7227c514596099bc144bee85ec69aa3c0b4e83c9966bfb107bbd1719c5d295ac0f9ca61bb8f4fb793a908aece68c44d9ef4d80" target="_blank"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; WIDTH: 396px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; HEIGHT: 800px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa87c5fa5f15a37a854204901919cb1807a0b7227c514596099bc144bee85ec69aa3c0b4e83c9966bfb107bbd1719c5d295ac0f9ca61bb8f4fb793a908aece68c44d9ef4d80" orgsrc="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa87c5fa5f15a37a854204901919cb1807a0b7227c514596099bc144bee85ec69aa3c0b4e83c9966bfb107bbd1719c5d295ac0f9ca61bb8f4fb793a908aece68c44d9ef4d80" quotetimer="210196725" eventslistuid="e16" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr></wbr></div>
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<div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><wbr></wbr><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa8b7b42861b8ef5098ddf7b536883eec22bc690cf2c83f2b2ff2a4a405955caf1fa395af2f83db612e2e3a49aa19173352dfb156a35607cdb291da8b771c1eed02a5cd2c8c" target="_blank"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; WIDTH: 414px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; HEIGHT: 800px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa8b7b42861b8ef5098ddf7b536883eec22bc690cf2c83f2b2ff2a4a405955caf1fa395af2f83db612e2e3a49aa19173352dfb156a35607cdb291da8b771c1eed02a5cd2c8c" orgsrc="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1f8cb6290229fefeb4e3848a7decefa8b7b42861b8ef5098ddf7b536883eec22bc690cf2c83f2b2ff2a4a405955caf1fa395af2f83db612e2e3a49aa19173352dfb156a35607cdb291da8b771c1eed02a5cd2c8c" quotetimer="210196844" eventslistuid="e18" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr></wbr></div>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[手机隐藏功能]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
	  </author>
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	  <updated>2010-10-20T16:18:19+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:18:19+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p>教你快速识别手机质量的好坏<br />先按*#06#，然后在你的手机上会出现一个序列号给你，你就数到第七个和第八个数。 <br />假如你的第七个和第八个数是下面对应的两个数，那么你的手机质量的好坏就确定了。 <br />0，2 or 2，0，是很差的手机 <br />0，8 or 8，0，是好一点儿的手机 <br />0，1 or 1，0，是非常好的手机 <br />0，0 代表是原产公司生产的，是质量最好的手机（原装手机） <br />1，3 代表是阿赛拜疆生产的，是非常非常差的手机</p>
<p>隐形的备用电池<br />你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。 </p>
<p>车用遥控器落在车里了？<br />你的车用遥控能打开吧？如果可以，在你有一天将车用遥控器落在车里而且备用的遥控又在家里的话，你会发现有个手机真方便，用手机拨通家里人的手机，将你的手机拿在离车门一英尺的地方，同时家里人拿着遥控器在他的手机旁边按响遥控器上的开锁键，这边你的车门就可以打开了。这个方法不管你把车开得离家有多远都奏效。 （SEVEN亲身试过了，很有效，很神奇哦） </p>
<p>紧急情况 <br />全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112，加入你发现自己所在的地区无手机信号覆盖，同时你又遇到了紧急状况，用你的手机拨打112准没错，因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。特别有趣的是，即使你的手机是在键盘锁定的状态，你同样可以拨打112。试试吧！ </p>
<p>手机被偷了？ <br />有个办法让小偷也用不了，嘿嘿！查看手机的序列号，只需键入* # 0 6 #， 15位序列号会出现在手机屏幕上，全世界的每一台手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来并保存好。有一天如果你的手机不幸被偷了，打电话给手机提供商，并提供你的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，仍然无法使用，你的手机对小偷来说变得一无是处。如果全世界每个手机持有者都这么做，那么偷手机就没有意义了。在澳洲，警方甚至建立了一个被盗手机数据库，如果你的手机被找到了，就可以归还给你了。 </p>
<p>日常维护必用： <br />　　1、手机电池不要等到没电才充电。 <br />　　一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的，因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池，而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但现在的手机及一般IA产品大部分都用锂(Li)电池，而锂电池的话就没有记忆效应的问题。若大家还是等到全部用完电后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应而寿命减少。最好的方法就是没事就充电让它随时随地保持最佳满格状态，这样你的电池就可用的又长又久喔。这是从厂商那得到的讯息，并经过本身测试而得。 <br />　　2、当手机正在充电时，请勿接电话！！ <br />　　原因是手机在充电时，来电接听的话会有潜在的危险。印度有一个31岁在保险公司任职业务经理的年轻人，十几天前在手机还接着充电器的时候接听电话，过了几秒大量的电流经过手机，这个年轻人被摔落到地面，家人发现时，手指烧伤，心跳微弱，并且已经失去意识。经紧急送到医院后，医生宣布到院死亡。行动电话是目前大家最常使用的现代发明。然而，我们也必须要警觉到仪器致死的危险。 <br />　　3、手机剩一格时不要使用 <br />　　收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.所以&hellip;&hellip;常讲手机的人&hellip;&hellip;要注意哦&hellip;&hellip;^0^、昨天从一位手机商那儿获得一项很重要的讯息,那就是当你发现手机的收讯强度只剩下一格的时候,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了&hellip;为什幺呢?大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题.而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的电磁波发射强度.当收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.电磁波强度高达0.6W(瓦特).0.6W究竟有多强呢?我无法具体描述它对你的脑袋会有什幺不良影响,但可以换成两个例子来比较： <br />　　1）把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5W。 <br />　　2）把手指头放在输出强度0.1W的雷射光前面(相当于光纤网络的?D干线能量)几秒钟内你会有灼痛的感觉,你能长时间忍受上述这两种状况吗? <br />　　那你又如何确认0.6W的电磁波紧贴在你的耳朵上会没事呢? <br />　　4.12593+电话号码=陷阱 <br />　　你是不是把外地朋友的电话用17951+电话号码的格式储存在电话号码本里?而不是单独拨?那么收费就会从0.39元每分钟变成1.3元每分钟.我也向1860查询过了他们的解释是如果储存在电话号码本里?系统将无法识别。所以无法获得资费优惠，必须每次在键盘上直接按12xxx。神州行用户如此?动感地带用户,全球通也一样。如果你是一个中国移动用户，当你知道中国移动为你设置以下的陷阱的时候，便不再惊讶于你的话费为何会像长了翅膀一样的飞走。用12593+电话号码可以优惠，但如果你预先将&ldquo;12593+电话号码&ldquo;存在手机的电话本，使用的时候调出来然后拔打出去，这时中国移动不承认你使用了12593这种优惠的拔打方式，而按照直接拔打的方式计费。如果你是在漫游，两种计费方式可以相差7倍之多！当我得知如此计费之后，我真的不知如何表达我的愤怒，后来打10086咨询时，如果不是主动冶询问这个问题，工号为6608的小姐根本就不告诉我这样的计费。 <br />　　5、手机费的寄生虫 <br />　　手机莫名其妙定置了无用短信,强烈建议大家都看一下自己有没有中招，最简单方法退订每月偷你手机费的寄生虫！中国移动在3.15被迫推出一项新业务，如果您是中国移动的手机用户，键入数字&ldquo;0000&ldquo;，发送短信至10086，数秒钟内将自动回复一条短信列表，显示您的手机上究竟订制了哪些短信服务，究竟是哪些短信服务商明着、暗着每月扣除您的手机费；键入数字&ldquo;00000&ldquo;，发送短信至186201，即可退订所有短信服务。 <br />　　6、不要赶着凑正好1分钟 <br />　　我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~ <br />　　7、手机一进水，<br />请切记不要作任何按键动作，尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)，<br />正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭。 <br />　　这个常识非常重要，故转告各位，使大家的手机可用久一点。学一学吧！以后以备不时之需啊！ <br />　　8、如何让手机电池起死回生 <br />　　当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢? <br />　　下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看： <br />　　1）把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份) <br />　　2）三天后取出常温下放二天 <br />　　3）二天后将电池充电,充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%) <br />　　本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效. <br />　　至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧! <br />　　9、给你的手机做个CPR吧！ <br />　　手机是否常断电？或是明明充饱了电没多久就又没电了？ <br />　　一定怀疑过是不是手机的寿命终了？ <br />　　别担心，它只是一时&ldquo;心跳停止&rdquo;，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！ <br />　　把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净，再装回手机上，你会发现真是太神奇了！它竟然活过来了！还像颗新的呢！ <br />　　真的很有用，提供大家做参考！ <br />　　10、教你如何消除手机屏幕刮痕 <br />　　大家是否常常会遇到手机屏幕有刮痕而不知如何处理的情况呢？ <br />　　告诉大家一个好用的秘方....(前几天在电视上看到的) <br />　　把牙膏适量挤在湿抹布上后用力在手机屏幕刮伤处前后左右来回用力涂匀..... <br />　　你将发现.....手机的屏幕刮痕会因此而消失....很神奇吧...!! <br />　　更神奇的事....在用干净的抹布或卫生纸擦干净后..手机屏幕还会变得更亮哦.... <br />　　台大化学教授表示：原理为牙膏它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用(修补作用) <br />　　和去除菌斑，清洁抛光牙面，因此使用在手机屏幕上面会有同样的效果。</p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[键盘上每个键的作用]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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	  <updated>2010-10-20T16:13:07+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:13:07+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p>F1帮助 <br />F2改名 <br />F3搜索 <br />F4地址 <br />F5刷新 <br />F6切换 <br />F10菜单 <br />CTRL+A全选 <br />CTRL+C复制 <br />CTRL+X剪切 <br />CTRL+V粘贴 <br />CTRL+Z撤消 <br />CTRL+O打开 <br />SHIFT+Delete永久删除 <br />Delete删除 <br />ALT+ENTER属性 <br />ALT+F4关闭 <br />CTRL+F4关闭 <br />ALT+TAB切换 <br />ALT+ESC切换 <br />ALT+空格键窗口菜单 <br />CTRL+ESC开始菜单 <br />拖动某一项时按CTRL复制所选项目 <br />拖动某一项时按CTRL+SHIFT创建快捷方式 <br />将光盘插入到CD-ROM驱动器时按SHIFT键阻止光盘自动播放 <br />Ctrl+1,2,3...　切换到从左边数起第1,2,3...个标签 <br />Ctrl+A　全部选中当前页面内容 <br />Ctrl+C　复制当前选中内容 <br />Ctrl+D　打开&ldquo;添加收藏&rdquo;面版(把当前页面添加到收藏夹中) <br />Ctrl+E　打开或关闭&ldquo;搜索&rdquo;侧边栏(各种搜索引擎可选) <br />Ctrl+F　打开&ldquo;查找&rdquo;面版 <br />Ctrl+G　打开或关闭&ldquo;简易收集&rdquo;面板 <br />Ctrl+H　打开&ldquo;历史&rdquo;侧边栏 <br />Ctrl+I　打开&ldquo;收藏夹&rdquo;侧边栏/另:将所有垂直平铺或水平平铺或层叠的窗口恢复 <br />Ctrl+K　关闭除当前和锁定标签外的所有标签 <br />Ctrl+L　打开&ldquo;打开&rdquo;面版(可以在当前页面打开Iternet地址或其他文件...) <br />Ctrl+N　新建一个空白窗口(可更改,Maxthon选项&rarr;标签&rarr;新建) <br />Ctrl+O　打开&ldquo;打开&rdquo;面版(可以在当前页面打开Iternet地址或其他文件...) <br />Ctrl+P　打开&ldquo;打印&rdquo;面板(可以打印网页,图片什么的...) <br />Ctrl+Q　打开&ldquo;添加到过滤列表&rdquo;面板(将当前页面地址发送到过滤列表) <br />Ctrl+R　刷新当前页面 <br />Ctrl+S　打开&ldquo;保存网页&rdquo;面板(可以将当前页面所有内容保存下来) <br />Ctrl+T　垂直平铺所有窗口 <br />Ctrl+V　粘贴当前剪贴板内的内容 <br />Ctrl+W　关闭当前标签(窗口) <br />Ctrl+X　剪切当前选中内容(一般只用于文本操作) <br />Ctrl+Y　重做刚才动作(一般只用于文本操作) <br />Ctrl+Z　撤消刚才动作(一般只用于文本操作) <br />Ctrl+F4　关闭当前标签(窗口) <br />Ctrl+F5　刷新当前页面 <br />Ctrl+F6　按页面打开的先后时间顺序向前切换标签(窗口) <br />Ctrl+F11　隐藏或显示菜单栏 <br />Ctrl+Tab　以小菜单方式向下切换标签(窗口) <br />Ctrl+Enter　域名自动完成[url=]http://www.**.com[/url](内容可更改,Maxthon选项&rarr;地址栏&rarr;常规)/另:当输入焦点在搜索栏中时,为高亮关键字 <br />Ctrl+拖曳　保存该链接的地址或已选中的文本或指定的图片到一个文件夹中(保存目录可更改,Maxthon选项&rarr;保存) <br />Ctrl+小键盘'+'　当前页面放大20% <br />Ctrl+小键盘'-'　当前页面缩小20% <br />Ctrl+小键盘'*'　恢复当前页面的缩放为原始大小 <br />Ctrl+Alt+S　自动保存当前页面所有内容到指定文件夹(保存路径可更改,Maxthon选项&rarr;保存) <br />Ctrl+Shift+小键盘'+'　所有页面放大20% <br />Ctrl+Shift+小键盘'-'　所有页面缩小20% <br />Ctrl+Shift+F　输入焦点移到搜索栏 <br />Ctrl+Shift+G　关闭&ldquo;简易收集&rdquo;面板 <br />Ctrl+Shift+H　打开并激活到你设置的主页 <br />Ctrl+Shift+N　在新窗口中打开剪贴板中的地址,如果剪贴板中为文字,则调用搜索引擎搜索该文字(搜索引擎可选择,Maxthon选项&rarr;搜索) <br />Ctrl+Shift+S　打开&ldquo;保存网页&rdquo;面板(可以将当前页面所有内容保存下来,等同于Ctrl+S)　 <br />Ctrl+Shift+W　关闭除锁定标签外的全部标签(窗口) <br />Ctrl+Shift+F6　按页面打开的先后时间顺序向后切换标签(窗口) <br />Ctrl+Shift+Tab　以小菜单方式向上切换标签(窗口) <br />Ctrl+Shift+Enter　域名自动完成 <br />Alt+1　保存当前表单 <br />Alt+2　保存为通用表单 <br />Alt+A　展开收藏夹列表 <br />资源管理器 <br />END显示当前窗口的底端 <br />HOME显示当前窗口的顶端 <br />NUMLOCK+数字键盘的减号(-)折叠所选的文件夹 <br />NUMLOCK+数字键盘的加号(+)显示所选文件夹的内容 <br />NUMLOCK+数字键盘的星号(*)显示所选文件夹的所有子文件夹 <br />向左键当前所选项处于展开状态时折叠该项，或选定其父文件夹 <br />向右键当前所选项处于折叠状态时展开该项，或选定第一个子文件夹 <br />自然键盘 <br />【窗口】显示或隐藏&ldquo;开始&rdquo;菜单 <br />【窗口】+F1帮助 <br />【窗口】+D显示桌面 <br />【窗口】+R打开&ldquo;运行&rdquo; <br />【窗口】+E打开&ldquo;我的电脑&rdquo; <br />【窗口】+F搜索文件或文件夹 <br />【窗口】+U打开&ldquo;工具管理器&rdquo; <br />【窗口】+BREAK显示&ldquo;系统属性&rdquo; <br />【窗口】+TAB在打开的项目之间切换 <br />辅助功能 <br />按右边的SHIFT键八秒钟切换筛选键的开和关 <br />按SHIFT五次切换粘滞键的开和关 <br />按NUMLOCK五秒钟切换切换键的开和关 <br />左边的ALT+左边的SHIFT+NUMLOCK切换鼠标键的开和关 <br />左边的ALT+左边的SHIFT+PRINTSCREEN切换高对比度的开和关 <br />运行 <br />按&ldquo;开始&rdquo;－&ldquo;运行&rdquo;，或按WIN键+R，在『运行』窗口中输入： <br />（按英文字符顺序排列） <br />%temp%---------打开临时文件夹 <br />.--------------C:\DocumentsandSettings\用户名所在文件夹 <br />..-------------C:\DocumentsandSettings <br />...------------我的电脑 <br />\--------------C盘 <br />appwize.cpl----添加、删除程序 <br />access.cpl-----辅助功能选项 <br />Accwiz---------辅助功能向导 <br />cmd------------CMD命令提示符 <br />command--------CMD命令提示符 <br />chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查 <br />certmgr.msc----证书管理实用程序 <br />calc-----------启动计算器 <br />charmap--------启动字符映射表 <br />cintsetp-------仓颉拼音输入法 <br />cliconfg-------SQLSERVER客户端网络实用程序 <br />clipbrd--------剪贴板查看器 <br />control--------打开控制面板 <br />conf-----------启动netmeeting <br />compmgmt.msc---计算机管理 <br />cleanmgr-------垃圾整理 <br />ciadv.msc------索引服务程序 <br />dcomcnfg-------打开系统组件服务 <br />ddeshare-------打开DDE共享设置 <br />dxdiag---------检查DirectX信息 <br />drwtsn32-------系统医生 <br />devmgmt.msc----设备管理器 <br />desk.cpl-------显示属性 <br />dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序 <br />diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序 <br />dvdplay--------DVD播放器 <br />eventvwr-------一个事情查看器 <br />eudcedit-------造字程序 <br />explorer-------打开资源管理器 <br />fsmgmt.msc-----共享文件夹管理器 <br />firewall.cpl---WINDOWS防火墙 <br />gpedit.msc-----组策略 <br />hdwwiz.cpl-----添加硬件 <br />iexpress-------木马捆绑工具，系统自带 <br />inetcpl.cpl----INTETNET选项 <br />intl.cpl-------区域和语言选项（输入法选项） <br />irprops.cpl----无线链接 <br />joy.cpl--------游戏控制器 <br />lusrmgr.msc----本机用户和组 <br />logoff---------注销命令 <br />main.cpl-------鼠标 <br />mem.exe--------显示内存使用情况 <br />migwiz---------文件转移向导 <br />mlcfg32.cpl----邮件 <br />mplayer2-------简易widnowsmediaplayer <br />mspaint--------画图板 <br />msconfig.exe---系统配置实用程序 <br />mstsc----------远程桌面连接 <br />magnify--------放大镜实用程序 <br />mmc------------打开控制台 <br />mmsys.cpl------声音和音频设备 <br />mobsync--------同步命令 <br />ncpa.cpl-------网络连接 <br />nslookup-------IP地址侦测器 <br />netstartX----开始X服务 <br />netstopX-----停止X服务 <br />netstat-an----命令检查接口 <br />netsetup.cpl---无线网络安装向导 <br />notepad--------打开记事本 <br />nslookup-------IP地址侦探器 <br />narrator-------屏幕&ldquo;讲述人&rdquo; <br />ntbackup-------系统备份和还原 <br />ntmsmgr.msc----移动存储管理器 <br />ntmsoprq.msc---移动存储管理员操作请求 <br />nusrmgr.cpl----用户账户 <br />nwc.cpl--------NetWare客户服务 <br />osk------------打开屏幕键盘 <br />odbcad32-------ODBC数据源管理器 <br />odbccp32.cpl---ODBC数据源管理器 <br />oobe/msoobe/a-检查XP是否激活 <br />packager-------对象包装程序 <br />perfmon.msc----计算机性能监测程序 <br />powercfg.cpl---电源选项 <br />progman--------程序管理器 <br />regedit--------注册表 <br />rsop.msc-------组策略结果集 <br />regedt32-------注册表编辑器 <br />regsvr32/?----调用、卸载DLL文件运行（详细请在cmd中输入regsvr32/?） <br />sapi.cpl-------语音 <br />services.msc---本地服务设置 <br />syncapp--------创建一个公文包 <br />sysedit--------系统配置编辑器 <br />sigverif-------文件签名验证程序 <br />sndrec32-------录音机 <br />sndvol32-------音量控制程序 <br />shrpubw--------共享文件夹设置工具 <br />secpol.msc-----本地安全策略 <br />sysdm.cpl------系统 <br />syskey---------系统加密（一旦加密就不能解开，保护windowsxp系统的双重密码） <br />services.msc---本地服务设置 <br />sfc.exe--------系统文件检查器 <br />sfc/scannow---windows文件保护 <br />shutdown-------关机命令（详细请在cmd中输入shutdown/?） <br />taskmgr--------任务管理器 <br />telephon.cpl---电话和调制解调器选项 <br />telnet---------远程连接程序 <br />timedate.cpl---日期和时间 <br />tourstart------xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序） <br />tsshutdn-------60秒倒计时关机命令 <br />utilman--------辅助工具管理器 <br />winver---------检查Windows版本 <br />winmsd---------系统信息 <br />wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导 <br />winchat--------XP自带局域网聊天 <br />wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构(WMI) <br />wordpad--------写字板 <br />wuaucpl.cpl----自动更新 <br />wupdmgr--------windows更新程序 <br />write----------写字板 <br />wscript--------windows脚本宿主设置 <br />wscui.cpl------安全中心 <br />C:/windows/fonts字体&nbsp;&nbsp;</p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[诺基亚的使用口令]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
	  </author>
	  <category term="" scheme="http://wendy.reallydo.com/default.asp?cateID=19" label="资源备份" /> 
	  <updated>2010-10-20T16:10:59+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:10:59+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312">在待机情况下按：</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">一、米井06井，是查手机的序列号！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">二、米井0000井，查看手机的版本、出厂日期和手机型号！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">三、米井92702689井，查看手机的总计时器，要买全新手机的就可以用这个，如果没有用过的就显示000000：00 ！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">四、米井2820井，查看蓝牙蕊片地址！</font><wbr></wbr></p>
<p><font face="楷体_GB2312">五、米井7780井、也是恢复原厂设置，《此不同于软格式机，恢复后不会将C盘文件清空，手机经常死机、反应慢就可以用这个》.</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">六、硬格式化手机，先将手机关机，然后按：拨号键、米键、3号键，三个键同时按住不放，然后开机，直到屏幕显示选择地区再放！硬格式会将C盘内所有的东西清掉，使手机反应更快！</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312">七、诺基亚的初始化密码为：12345.</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">八、如果你的手机被偷了，可以打诺基亚公司的电话，将你的手机序列号报给他，公司会帮你锁闭你的手机，这样小偷偷到你的手机也就一点用处也没有了，成了废品！这些功能只有诺基亚的手机才可以用！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">九、米井7370925538井、可以使电子钱包密码初始化，这时重设密码就可以了！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">十、米3370井、开启EFR ，增强型全速率编码功能，井3370井、则关闭！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">十一、米4720井，开启HR增强型半速率编码功能、米4720井,则关闭！</font><wbr></wbr><br /><font face="楷体_GB2312">十二、米米21米999999井，拨号，设置呼叫转移空号（即限制），井002井，解除！</font><wbr></wbr>&nbsp;&nbsp;</p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[牙膏妙用]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
	  </author>
	  <category term="" scheme="http://wendy.reallydo.com/default.asp?cateID=1" label="休闲空间" /> 
	  <updated>2010-10-20T16:08:36+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:08:36+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<wbr></wbr>　　1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。<br /><br />　　2、水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。<br /><wbr></wbr><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414913989017.jpg" target="_blank" eventslistuid="e3"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414913989017.jpg" eventslistuid="e6" quotetimer="215158484" orgsrc="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414913989017.jpg" /></a><wbr></wbr><br /><br />3、写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净。<br /><br />　　4、电熨斗用久了，会在底部留下一层煳锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去<br /><br />　　5、银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。<br /><br />　　6、衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。<br /><br />　　7、擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。<br /><br />　　8、清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。<br /><br />　　9、手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。<br /><br />　　10、可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面，用软布反复擦拭，即可将细小的划纹除去。<br /><br />　　11、去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即除。<br /><br />　　12、衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓，清水冲洗，即可除去。<br /><br /><wbr></wbr><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414944776305.jpg" target="_blank" eventslistuid="e4"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414944776305.jpg" eventslistuid="e7" quotetimer="215158482" orgsrc="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414944776305.jpg" /></a><wbr></wbr><br /><br /><br />13、用牙膏贴画，既牢靠又不损坏墙壁。如要取下，只要用水湿润张贴部位，就可以很容易地取下来。<br /><br />　　14、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面，就能使其光亮如新。<br /><br />　　15、家中若有顽皮的小孩，稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦，有碍观瞻。由于孩童用的多半是蜡笔，这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。<br /><br />　　16、炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台，这时可将抹布浸在热水中，拧干后盖在灶台的焦垢上，让它闷一会儿，不久污垢便会软化浮起。之后，只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦干净即可。<br /><br />　　17、吃葡萄时，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净的葡萄表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便使葡萄完全晶莹剔透，吃起来更安心！<br /><br />　　18、可去污。用干净的干软布蘸上牙膏，擦拭皮包，能够去污。<br /><br />　　<span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr></wbr>消炎用</span><wbr></wbr><br /><br />　　牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，有消炎、止痛、化淤等功效，尤以药物牙膏效果更好。<br /><br />　　1、小面积的皮肉之伤，可在伤处涂上牙膏进行消炎和止血，包扎上作为急救。<br /><br />　　2、受到烫伤的时候，可用少许牙膏涂抹伤处，能消炎止痛、预防感染。<br /><br />　　3、受到蜂蜇或蚊虫叮咬后，奇痒难忍，涂上一点牙膏按摩一会儿，即能止痒消肿。<br /><wbr></wbr><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414987983495.jpg" target="_blank" eventslistuid="e5"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414987983495.jpg" eventslistuid="e8" quotetimer="215158480" orgsrc="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/12/mxabc1196_1234414987983495.jpg" /></a><wbr></wbr><br /><br />4、冬季手脚发生皲裂时，可在裂口处涂上一些牙膏，能够止痛，防止感染，促进早日愈合。<br /><br />　　5、手脚如果受冻，只要受冻面没有破损，可用纱布蘸取牙膏在红肿处摩擦，帮助活血消淤。<br /><br />　　6、夏天生了痱子后，在洗澡时，用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗，再用清水洗净，连用几次，能止痒消痱。<br /><br />　　7、旅途中发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏中有薄荷脑、丁香油,可以镇痛。<br /><br />　　8、牙膏还能治脚气。每天洗脚后，挤少量牙膏涂抹在脚气部位，坚持一段时间后，脱皮、水肿、奇痒的现象就会消失，脚气即可痊愈。<br /><br />　　9、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。 <br />10、夏日人体容易发生皮癣，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有 帮助。<br />　　11、女性若患有轻微的***炎症，可在水里放入少量的牙膏，搅拌均匀后再清洗患处，症状可消失。<br /><br />　　12、夏天，脚癣患者的脚趾间非常容易出现浸渍、溃烂及奇痒感，如果洗净后在患处涂上少许牙膏，便能止痒。<br /><br />　　13、将强的松片研末，与药物牙膏拌匀温水，洗脸后涂之，一日4～5次，有除去脸上粉刺的作用。如选用面膜去垢，效果更佳。切忌用肥皂洗脸和搽各种护肤霜、脂、蜜等。<br /><br />　　14、有腋臭的人，用牙膏搽腋窝部，可减轻其臭味。 <br /><br />]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[如何分辨买的鞋是否专柜正品]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
		 <uri>http://wendy.reallydo.com/</uri>
		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
	  </author>
	  <category term="" scheme="http://wendy.reallydo.com/default.asp?cateID=1" label="休闲空间" /> 
	  <updated>2010-10-20T16:03:41+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T16:03:41+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p><strong><font size="+0">1.耐克NIKE的真假辨认<br /></font></strong><font style="FONT-SIZE: 12pt">耐克的代工厂很多，有中国的莆田、泰国、越南、马来西亚，虽然产地不一样，但品质基本差不多，要辨认耐克的真假，主要看耐克的鞋标。<br /><br /><strong>第一步</strong>：注意US，UK，EUR，CM这四个尺码单位，UK这个尺码单位是紧贴上面的黑线的，其他3个尺码是不贴线的，这是正品耐克的重要特征。防鞋由于技术和成本的问题，这个特征很难模仿的。</font></p>
<font style="FONT-SIZE: 12pt">
<p><br /><a href="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ea4b368a4095026bab05f1c44abe3e3e7c90b2e7d8d9a7bfd7dc32f0f128731552aaaf4a458431d1cf2a5262a558a16be32291cb0ef448d6b7fe86e3249a73aafa958356&amp;a=52&amp;b=57" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ea4b368a4095026bab05f1c44abe3e3e7c90b2e7d8d9a7bfd7dc32f0f128731552aaaf4a458431d1cf2a5262a558a16be32291cb0ef448d6b7fe86e3249a73aafa958356&amp;a=52&amp;b=57" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ea4b368a4095026bab05f1c44abe3e3e7c90b2e7d8d9a7bfd7dc32f0f128731552aaaf4a458431d1cf2a5262a558a16be32291cb0ef448d6b7fe86e3249a73aafa958356&amp;a=52&amp;b=57" /></a></p>
<p><br /><strong>第二步</strong>：仔细对比左边和右边的生产日期，正品耐克左边的生产日期比右边的生产日期要更靠近上面的黑线。</p>
<p><br /><a href="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ae2b0c81d1a3e6ce822bd166e737a24f42642c69c505b4d9035cfcf7e3d04f5e018bf5e7d15822711ed2c19889f72b7cb5dab0b02bb9c86e7666c067460ae4dd9f1fc6da&amp;a=51&amp;b=49" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ae2b0c81d1a3e6ce822bd166e737a24f42642c69c505b4d9035cfcf7e3d04f5e018bf5e7d15822711ed2c19889f72b7cb5dab0b02bb9c86e7666c067460ae4dd9f1fc6da&amp;a=51&amp;b=49" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00ae2b0c81d1a3e6ce822bd166e737a24f42642c69c505b4d9035cfcf7e3d04f5e018bf5e7d15822711ed2c19889f72b7cb5dab0b02bb9c86e7666c067460ae4dd9f1fc6da&amp;a=51&amp;b=49" /></a></p>
<p>按照以上两点基本就可以辨认出耐克的真假了。请不要从鞋的做工区分别真鞋和假鞋，这样你只会越看越乱。因为真鞋有时，也会溢色现象和溢胶的现象，鞋子上线时线头的多少也不是分真假的关键，因为我们接触的正品真鞋有的也有线头的，剪掉即可，并不是质量问题。<br /><br /><strong><font size="+0">2.<font style="FONT-SIZE: 12pt">阿迪达斯adidas的真假辨认</font></font></strong></p>
<p>一、阿迪达斯的真假首先可以看鞋码来辨别。阿迪达斯的鞋码是2/3递增的，如果40码鞋，下一个鞋码就是40又2/3码，再下一个就是41又1/3码，凡是基数的鞋码没有正码。<br /><br /><a href="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd006c2a898f914cc55abbe5cd7d30cddcdd5cc612e3dc65315620e64c59338fde158e892a05a3ab4d0faf69be683ec195ae4e95399e9e0264b0692814aa5d2b1b7ffddb1708&amp;a=50&amp;b=57" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd006c2a898f914cc55abbe5cd7d30cddcdd5cc612e3dc65315620e64c59338fde158e892a05a3ab4d0faf69be683ec195ae4e95399e9e0264b0692814aa5d2b1b7ffddb1708&amp;a=50&amp;b=57" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b57.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd006c2a898f914cc55abbe5cd7d30cddcdd5cc612e3dc65315620e64c59338fde158e892a05a3ab4d0faf69be683ec195ae4e95399e9e0264b0692814aa5d2b1b7ffddb1708&amp;a=50&amp;b=57" /></a></p>
<p>二、阿迪达斯的真假辨认并不是那么困难，只要认真看鞋子的做工、鞋胶、线头等就可以分辨出来了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><font size="+0">3.匡威Converse的真假辨认</font><br /></strong><font size="3">匡威的真假辨认，可以从下面7个方面判断：<br />第一、匡威的鞋很重,这也是大家喜欢匡威的一个原因，因为用料足，匡威的鞋底算是比较厚的了,光是鞋底厚不足以体现它的舒适性出来，所以在帆布鞋中的原装胶垫一定是比较厚的，现在假的再怎么仿，假的永远是假的，因为价钱摆在那里，生产假鞋的总是会用料不足的现象。<br /></font><strong><font size="+0"><br /><a href="http://b52.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00af21149e9e2bac3eb77d2bc69915148760411c192c03eb51d8c3e76d19f5d5bb084c8c5b554a92504d0fdd7a68b96f183aaf0c8867328a8af6beb9cf55d77e9dca0eea07&amp;a=57&amp;b=52" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b52.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00af21149e9e2bac3eb77d2bc69915148760411c192c03eb51d8c3e76d19f5d5bb084c8c5b554a92504d0fdd7a68b96f183aaf0c8867328a8af6beb9cf55d77e9dca0eea07&amp;a=57&amp;b=52" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b52.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00af21149e9e2bac3eb77d2bc69915148760411c192c03eb51d8c3e76d19f5d5bb084c8c5b554a92504d0fdd7a68b96f183aaf0c8867328a8af6beb9cf55d77e9dca0eea07&amp;a=57&amp;b=52" /></a></font></strong></p>
<font size="+0"><font size="+0"></font>
<p><font size="+0"></font>第二、正品匡威的底部的黑线是凹凸鲜明的。很多假的匡威就只有一条画上去的黑线<br /></p>
<p><br /><a href="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00fe2f6c9a2244dadc7ab6ab111e834b5917749e4ce4e1c019cb996715ae0be23649c7fc54bd3fdc286b5d76062e64a1c3d2c12f09d8bf35df2e36adae8577d07ec7d408ea&amp;a=50&amp;b=50" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00fe2f6c9a2244dadc7ab6ab111e834b5917749e4ce4e1c019cb996715ae0be23649c7fc54bd3fdc286b5d76062e64a1c3d2c12f09d8bf35df2e36adae8577d07ec7d408ea&amp;a=50&amp;b=50" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00fe2f6c9a2244dadc7ab6ab111e834b5917749e4ce4e1c019cb996715ae0be23649c7fc54bd3fdc286b5d76062e64a1c3d2c12f09d8bf35df2e36adae8577d07ec7d408ea&amp;a=50&amp;b=50" /></a></p>
<p>第三、正品匡威的鞋舌的LOGO上有白色的点，很多假的匡威是全黑色的。<br /></p>
</font></font>
<p><br /><a href="http://b51.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0036504d57f36977730e3a00ff03d0ca71b261aa8fde2c6f1aa518f1f9f0ab6673f869afee8c9a26540add545e8809a3850ca7a40161e36258efd3bc634017378119581e81&amp;a=57&amp;b=51" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b51.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0036504d57f36977730e3a00ff03d0ca71b261aa8fde2c6f1aa518f1f9f0ab6673f869afee8c9a26540add545e8809a3850ca7a40161e36258efd3bc634017378119581e81&amp;a=57&amp;b=51" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b51.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0036504d57f36977730e3a00ff03d0ca71b261aa8fde2c6f1aa518f1f9f0ab6673f869afee8c9a26540add545e8809a3850ca7a40161e36258efd3bc634017378119581e81&amp;a=57&amp;b=51" /></a></p>
<p>第四、正品的匡威鞋底上有一个*号的防伪标志。</p>
<p><br /><a href="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00e2d116791fab40bd9aab7340d3c97af839a9dea46b6ad2c68b4e1e0fa3a4da77c09c3c02e51c8fc0b529ac4366eba6933fe70961edd8881e5b300eb0f1bee35afb95be4e&amp;a=58&amp;b=58" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00e2d116791fab40bd9aab7340d3c97af839a9dea46b6ad2c68b4e1e0fa3a4da77c09c3c02e51c8fc0b529ac4366eba6933fe70961edd8881e5b300eb0f1bee35afb95be4e&amp;a=58&amp;b=58" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00e2d116791fab40bd9aab7340d3c97af839a9dea46b6ad2c68b4e1e0fa3a4da77c09c3c02e51c8fc0b529ac4366eba6933fe70961edd8881e5b300eb0f1bee35afb95be4e&amp;a=58&amp;b=58" /></a></p>
<p>第五、在鞋底的两边上，有两个米粒大的凸点防伪标志。<br /><br /><a href="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00a72558cd76181241f61dc4a959c90e64e9127a02d65c1ccd920580c1e60c2b4dd8b070eeb4bd0598f51d9f9973d177bd706fd481bc39284832e028b835061b78af322745&amp;a=51&amp;b=58" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00a72558cd76181241f61dc4a959c90e64e9127a02d65c1ccd920580c1e60c2b4dd8b070eeb4bd0598f51d9f9973d177bd706fd481bc39284832e028b835061b78af322745&amp;a=51&amp;b=58" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b58.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd00a72558cd76181241f61dc4a959c90e64e9127a02d65c1ccd920580c1e60c2b4dd8b070eeb4bd0598f51d9f9973d177bd706fd481bc39284832e028b835061b78af322745&amp;a=51&amp;b=58" /></a></p>
<p>第六、正品匡威的鞋底边上可以看到中间夹了一层布。</p>
<p><br /><a href="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0029a94a67670ab92e274591e76b0198022cb5708ae95e762d457f55b3265e86a0de26917cdee7fcfb222e3c9cca1f97d6bfbc35b67dad674912fa7fac30458f467cbb40b8&amp;a=57&amp;b=50" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0029a94a67670ab92e274591e76b0198022cb5708ae95e762d457f55b3265e86a0de26917cdee7fcfb222e3c9cca1f97d6bfbc35b67dad674912fa7fac30458f467cbb40b8&amp;a=57&amp;b=50" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b50.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd0029a94a67670ab92e274591e76b0198022cb5708ae95e762d457f55b3265e86a0de26917cdee7fcfb222e3c9cca1f97d6bfbc35b67dad674912fa7fac30458f467cbb40b8&amp;a=57&amp;b=50" /></a></p>
<p>第七、正品匡威的鞋底用指甲刮几下后，没有白色的划痕。而假的匡威因为含胶量不足，会留下白色的划痕</p>
<p><br /><a href="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd009c7043960d4e51c9077ff472ee33f2ffc3f8973a398f5a356815eefa3fc119c801094f91919c07a0a782b0315967d9a7bcc2039720d09c70978fe9c24389691f28e6bedf&amp;a=57&amp;b=49" target="_blank" appendurl="1"><img style="WIDTH: 580px; HEIGHT: 500px" alt="图片" src="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd009c7043960d4e51c9077ff472ee33f2ffc3f8973a398f5a356815eefa3fc119c801094f91919c07a0a782b0315967d9a7bcc2039720d09c70978fe9c24389691f28e6bedf&amp;a=57&amp;b=49" width="580" height="500" appendurl="1" loaded="true" orgsrc="http://b49.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=90fdf11182521202d6b7ced57a2bfd009c7043960d4e51c9077ff472ee33f2ffc3f8973a398f5a356815eefa3fc119c801094f91919c07a0a782b0315967d9a7bcc2039720d09c70978fe9c24389691f28e6bedf&amp;a=57&amp;b=49" /></a></p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[红烧肉的做法]]></title>
	  <author>
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		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
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	  <category term="" scheme="http://wendy.reallydo.com/default.asp?cateID=1" label="休闲空间" /> 
	  <updated>2010-10-20T15:59:51+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T15:59:51+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<wbr></wbr>用料：<br />　　1、带皮五花肉一斤；<br />　　2、鹌鹑蛋三十个；<br />　　3、冰糖两大匙（约半两）；<br />　　4、老姜一块；<br />　　5、八角两玫；<br />　　6、花椒一小匙；<br />　　7、桂皮两小块；<br />　　8、干辣椒四个；<br />　　9、香葱四、五棵；<br />　　10、酱油半汤勺；<br />　　11、料酒两大匙；<br />　　12、盐适量。<br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>做法：<br />1、将鹌鹑蛋清净后下冷水锅中加盖煮沸，关火后闷五分钟以上。<br /><wbr></wbr>2、五花肉放温水锅中用大火烧沸，改中火煮两分钟以去血沫。<br /><wbr></wbr>3、五花肉捞出后切成约一厘米见方的块（可依个人喜欢的大小切块）；鹌鹑蛋取出后用凉水浸泡约五分钟后去壳，用厨房用纸拭干水分；老姜拍破；香葱切成两段；<br />干辣切段。<br /><wbr></wbr>4、锅中放油烧至五成热，下鹌鹑蛋用中小火慢炸。<br /><wbr></wbr>5、炸呈金黄色时捞出沥干油分。<br /><wbr></wbr>6、锅中留约半汤勺油用微火烧至温热，下冰糖慢慢翻炒。<br /><wbr></wbr>7、炒至锅中烟雾缭绕糖呈焦黄色。<br /><wbr></wbr>8、倒入五花肉后立即关火，快速翻动肉块使之均匀地裹上糖色。<br /><wbr></wbr>9、加约三斤汤或水（如果锅小可以分成几次加，但在中途加水时一定要是沸水），开大火烧沸后放入老姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香葱、酱油、料酒，加盖后改小火慢烧。<br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>10、烧半小时后下鹌鹑蛋、盐，用大火烧沸后改小火慢烧约一小时。<br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>11、当汤汁将干时改大火收汁。<br /><wbr></wbr>12、收干汤汁后关火，捡去葱、姜、八角、桂皮不要，将鹌鹑蛋摆放在盘子周围，再把肉盛进盘中即成。<br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[提升你幽默感的经典短句]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
		 <uri>http://wendy.reallydo.com/</uri>
		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
	  </author>
	  <category term="" scheme="http://wendy.reallydo.com/default.asp?cateID=1" label="休闲空间" /> 
	  <updated>2010-10-20T15:55:43+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T15:55:43+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p>1.别紧张,我又不是什么好人&hellip;&hellip;<br />2.手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。<br />3.最近总是失眠，16小时就醒一次。<br />4.人人都说我丑，其实我只是美得不明显。<br />5.我从不以强凌弱～～～我欺负他之前真不知道他比我弱&hellip;<br />6.绅士无非就是耐心的狼。<br />7.我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？！<br />8.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？<br />9.知道你过得不好，我也就安心了。<br />10.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。<br />11.通往成功的路，总是在施工中。<br />12.我由衷地想把赚钱变成我的业余爱好。<br />13.我曾经爱过的男孩，有着世界上最英俊的背影。<br />14.女子无才便是德，我一定是太缺德了。<br />15.不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。<br />16.漫漫人生路，总会错几步。<br />17.我要让全世界都知道我很低调。<br />18.我多想一个不小心就和你白头偕老。<br />19.真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。<br />20.身穿地摊货，脚蹬温州鞋，全身上下加起来不超过200元，只有手里的包算是高级皮包，因为它的英文名就叫&ldquo;Gaojipibao&rdquo;。<br />21.令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。<br />22.别轻易对别人说爱，别固执的将别人心门打开，又玩笑着离开。<br />23.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。<br />24.人干点好事儿总想让鬼神知道，干点坏事儿总以为鬼神不知道，我们让鬼神太为难了。<br />25.小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。<br />26.真羡慕你这么年轻就认识我了。<br />27.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。<br />28.不要叫我宅女，请叫我居里夫人。<br />29.你说你以后可能会和不喜欢的人结婚，没关系，我愿意做那个你不喜欢的人。<br />30.人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰<br />1.我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口<br />2.明月几时有，自己抬头瞅<br />3.英雄不问出路，流氓不看岁数<br />4.路见不平一声吼，吼完继续往前走<br />5.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁<br />6.孔子曰：中午不睡，下午崩溃！孟子曰：孔子说的对！<br />7.执子之手，将子拖走！子若不走，拍晕了继续拖走！<br />8.个头大就一定厉害吗？恐龙不是照样灭绝了！<br />9.父母忽悠孩子叫教育；孩子忽悠父母叫欺骗；互相忽悠叫代沟。<br />10别跟我谈感情，谈感情伤钱。<br />11.爱是费尽心力地全身投入，然后再百转千回地抽身而出！<br />12.情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。<br />13.还没来得及去沾花惹草，就被人拔光了。<br />14.小时候，幸福是简单的事；长大了，简单是幸福的事。<br />15.男人的大脑喜欢女人的内心，但是眼睛喜欢女人的外表。<br />16.女人喜欢长得坏坏的男人,不是喜欢长坏了的男人。<br />17.咸鱼翻身，还是咸鱼<br />18我又不是王子，为什么女孩遇见我总认为自己应该成为公主<br />19.结婚就是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。<br />20.知识就像内裤，看不见但很重要。<br />21.合久必分，分久必合；喝酒必疯，逢酒必喝<br />22.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下<br />23.在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。<br />24.女人是水做的，男人是泥做的，李俊基李宇春都是水泥做的<br />25.泡酒吧的男人是找刺激的，而女人，多半是受过刺激<br />26.长个包子样就别怨狗跟着<br />27.当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。<br />28.当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。<br />29.闭上眼睛，我看<br />30.当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。<br />31.闭上眼睛，我看到了我的前途......<br />32.能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。<br />33.海阔凭鱼跃，破鼓任人捶。<br />34.钻石恒久远，一颗就破产！<br />35.在哪里摔倒就在哪里躺下。<br />36. 解释就是掩饰，掩饰就是讲故事！<br />37. 跌倒了,爬起来再哭.<br />38. 你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起，我滚远了！<br />39.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱！<br />40.农民伯伯把玉米种在地里 到了秋天收获很多玉米 我在春天把老公种在地里，现在秋天到了， 啧啧，居然死了！<br />41. 西游记告诉我们，有背景的妖怪都会被领导救走，没背景的才被一棒打死！<br />42. 我说：要有上班以外的生活！于是，老婆告诉我这个可以有.于是：我有了加班！<br />43. 如果心情不好，就去超市捏捏方便面！<br />44. 世界是我们的，也是那些孩子们的，但迟早是那帮孙子们的！<br />45. 没有韩红的命却得了韩红的病...女儿胖儿子不肯吃饭饭.<br />46.总有一天你的名字会出现在我家的户口本上!<br />47.将薪比薪的想一下，算了，不想活了。<br />48.活了二十多年，没能为祖国、为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。<br />49.我和脂肪做斗争，差点没牺牲<br />50.生活嘛，就是生下来，活下去~~<br />51.船撞桥头自然沉~~<br />52.当你披上了婚纱 我也披上了袈裟~~<br />53.我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈世界和平的事吧...<br />54.爱我就大声地说出来吧!恨我就一辈子藏在心里吧!<br />55.趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了。<br />56.你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这东西我明白，但永远是什么?<br />57.七岁的小男孩是地球上最可怕的生物，他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未 成 年 人保护法》<br />58.人贵在言而有信&mdash;&mdash;我说不还钱就不还钱!<br />59.夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝，幸亏现在是秋天了。<br />60.我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~<br />61.凡我放不下的，必是因为我拥有不了的~~<br />62.特别的人从来不说自己特别，比如说我。<br />63.我人生只会两件事 1 这也不会 2 那也不会<br />64.成人不自在，自在不成人~~<br />65.我知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!<br />66.人和人不是客客气气就能相处的!<br />67.我曾想成为一个问题少年，然而我却循规蹈矩地活了这么多年。<br />68.谁耽误我一阵子，我让他后悔一辈子 。<br />69.关门一个月，不要叫我，因为一叫我我就会出来&hellip;&hellip;<br />70.出租车司机，司机中的战斗机，噢耶!<br />71.思想有多远，你就给我滚多远!<br />72.诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验!!!<br />73.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。<br />74.胖并憔悴着~~<br />75.康夫你辞职的时候有没有考虑过哆啦A梦的感受!(去年日本首相宣布辞职时写的)<br />76.我风情又果敢,远目且踏实,品味上乘却又勤奋自省,缺点虽多，还望大家海涵!<br />77.你给我滚，马不停蹄的滚&hellip;&hellip;<br />78.做人一定要做一个蹦蹦跳跳的人。<br />79.我走我的阳光道，你过你的奈何桥。<br />80.人生最大的悲哀是青春不在,青春痘却还在。<br />81.我们的宗旨是：为人民币服务!<br />82.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了!<br />83.最简单的长寿秘决--------------保持呼吸，不要断气~~<br />84.钱对你真的就那么重要吗?讲了3个多小时了一分钱都不降。<br />85.等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车~~<br />86.甲：人家十全十美，你怎么说也是十全八美~~ 乙：那我是缺哪两美？甲：内在美和外在美&hellip;&hellip; 乙：&hellip;&hellip;&hellip;&hellip;</p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[牛羊肉做法]]></title>
	  <author>
		 <name>Wendy</name>
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		 <email>wendy_love2000(AT)hotmail.com</email>
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	  <updated>2010-10-20T15:51:49+08:00</updated>
	  <published>2010-10-20T15:51:49+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<font style="FILTER: glow(color=#FF3300,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF3300">香辣牙签牛肉</font>
<p align="center"><strong><img style="WIDTH: 395px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="香辣牙签牛肉" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00a13923f86ca72d14811bdfe6b235698a63fb5cfa7b1237f16f04d1c4b491c71b4af3d624cc82dd33236fe590b01963a648aa8cc94ba179ec4690523e454b114858fe706&amp;a=29&amp;b=24" width="499" height="648" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00a13923f86ca72d14811bdfe6b235698a63fb5cfa7b1237f16f04d1c4b491c71b4af3d624cc82dd33236fe590b01963a648aa8cc94ba179ec4690523e454b114858fe706&amp;a=29&amp;b=24" quotetimer="88538980" eventslistuid="e7" /></strong></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>牛肉、孜然（颗粒+粉末）、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、糖、料酒、水淀粉、芝麻、牙签。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、牛肉切拇指大小粒，加入适量生抽、老抽、糖、料酒、水淀粉，将孜然（颗粒+粉末）、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均匀，加入一半的量，然后抓捏腌制15-20分钟以上；</p>
<p>2、将腌制好的牛肉粒按3个一组的样子，串在牙签上；</p>
<p>3、油温8成热，放入串好的牛肉高温快炸1-2分钟左右，捞起转大火，将牛肉和剩下的腌制料倒入细密的漏勺，高温快炸半分钟，提起漏勺沥干油份即可。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="香辣牙签牛肉" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d033308ef5987ea8edb72e24a523db4cc95eb119c49b6fe412101c0d6affd50262d1c7bb1442379927aa52b5302e8f2c4df0944d62b9b96031e684a291011759faae418807&amp;a=29&amp;b=29" width="500" height="385" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d033308ef5987ea8edb72e24a523db4cc95eb119c49b6fe412101c0d6affd50262d1c7bb1442379927aa52b5302e8f2c4df0944d62b9b96031e684a291011759faae418807&amp;a=29&amp;b=29" quotetimer="93513147" eventslistuid="e8" /></p>
<p><strong>小牛贴心提示：</strong></p>
<p>1、牛肉最好选用肥瘦相间的肉，太瘦的肉炸制过后口感略显干柴；</p>
<p>2、同上，牛肉最好切成粒而不是片，如果选择切成片状，最好用缠绕的方式串在牙签上；</p>
<p>3、选用孜然颗粒和粉末的混合香料，味道比单纯一种更特别、更香浓；</p>
<p>4、香料不要一次性放入，否则炸制的时候会漂浮在油里；</p>
<p>5、炸制的时候要分2次，高温快炸，这样牛肉的外表已经炸酥，而里面还是鲜嫩的口感</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">红葱头焖牛肉</font></p>
<p>1、肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点，以减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美；</p>
<p>2、不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易煮烂；</p>
<p>3、焖炖得时候最好不要频繁揭盖子，这样不仅引起温度变化，而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉，使香味减少；</p>
<p>4、在焖炖的过程中，最好一次性加够水，少加水。以水微微漫过为佳，这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚；</p>
<p>5、实在要加水，最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪，遇冷后，汤的温度发生变化，蛋白质会凝固，肉骨表面空隙也会收缩，不仅不易烧烂，而且鲜味也会降低，所以只能加开水；</p>
<p>6、不要太早放入盐，焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂；</p>
<p>7、牛肉的最佳拍档之一是洋葱，加一点洋葱一起烧，不仅可以去除肉腥味，也会使牛肉更加鲜香。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="做好家常焖牛肉的七个小窍门-红葱头焖牛肉" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0577ea0bf9abf9c5adafbbf0bf8c19d1857c7bd4d54a3bcffcae6f3994a4262d75398a76e0c87a98c16b211d04a43e7da952423af3a62a7c0b2c169eb99ed1bc56a90afd7&amp;a=29&amp;b=29" width="500" height="667" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0577ea0bf9abf9c5adafbbf0bf8c19d1857c7bd4d54a3bcffcae6f3994a4262d75398a76e0c87a98c16b211d04a43e7da952423af3a62a7c0b2c169eb99ed1bc56a90afd7&amp;a=29&amp;b=29" quotetimer="88539078" eventslistuid="e9" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、各种材料洗净、切成合适大小备用；</p>
<p>2、锅里加水烧开，放入牛肉块，加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟，捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用；</p>
<p>3、锅里适量油，放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香；</p>
<p>4、倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄，加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀，使肉块均匀的着上好看的酱色；</p>
<p>5、一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料，盖盖子大火烧开，转中小火慢焗（中途可开盖翻炒）；</p>
<p>6、40-60分钟之后，放入青椒圈，加少许盐、蚝油调味，改大火收干汤汁即可。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="做好家常焖牛肉的七个小窍门-红葱头焖牛肉" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00e33eb6c5e216343496d0a4bdbbe616db1817cc872197588f03e917c1738c9a5cecc9a7e8cabea051198296238e8de288a9fd1b229ff922d7fc1c81f4a21720059d17d26&amp;a=29&amp;b=25" width="500" height="252" quotetimer="88539095" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00e33eb6c5e216343496d0a4bdbbe616db1817cc872197588f03e917c1738c9a5cecc9a7e8cabea051198296238e8de288a9fd1b229ff922d7fc1c81f4a21720059d17d26&amp;a=29&amp;b=25" eventslistuid="e10" /></p>
<p><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、牛肉最好选择肥瘦相间的，太瘦的肉焖出的肉质太&ldquo;柴&rdquo;，也可以告之店家要烹饪的类型（炒、焖、炖&hellip;），让其代为选肉；</p>
<p>2、牛肉块下锅前要&ldquo;飞水&rdquo;，去掉部分的肉腥味；</p>
<p>3、没有红葱头，可以用红色洋葱代替；</p>
<p>4、干辣椒、青辣椒部分可根据嗜辣程度自选；</p>
<p>5、第4步里将牛肉块稍稍煎制，不仅能有效锁住水分，也能使成品更加好吃；</p>
<p>6、老抽上色、生抽调味，2者虽缺一不可但都有咸味，所以最后调味的盐、蚝油注意用量，以免过咸；</p>
<p>7、此款牛肉最后焖得比较烂，如果喜欢不太烂的口感，可以酌情减少水和焖制的时间。</p>
<p align="center">&nbsp;<font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">美极牛肉小炒</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="炒牛肉又薄又嫩8妙招--美极牛肉小炒" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d01c66a24f1f2b4c82223a794b5abf6b55ebf350ca539d5aa743f71d103a607247f906b4366204b9c8e7dd96aa5687e6480ed8d363730398146567cc5649f92ef364606281&amp;a=25&amp;b=29" width="461" height="615" quotetimer="88539106" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d01c66a24f1f2b4c82223a794b5abf6b55ebf350ca539d5aa743f71d103a607247f906b4366204b9c8e7dd96aa5687e6480ed8d363730398146567cc5649f92ef364606281&amp;a=25&amp;b=29" eventslistuid="e11" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>1、牛肉、洋葱、青红辣椒、葱姜蒜；</p>
<p>2、盐、生抽、陈醋、料酒、红糖、黑胡椒粉、水各少许调成汁；</p>
<p>3、油、干淀粉（太白粉）。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、洋葱、青红辣椒切丝，葱姜蒜切末；</p>
<p>2、将冷冻的牛肉取出自然解冻1小时，横纹切成片；</p>
<p>3、切好的肉用清水冲一冲，挤干水份，里放料2用手或筷子用力搅拌均匀，腌制30分钟左右，撒入适量干淀粉拌匀，最后加少许油拌匀；</p>
<p>4、热锅热油，倒入处理好的肉片快速滑炒，等肉片一变色立即盛起；</p>
<p>5、洗锅，热锅热油爆香葱姜蒜末；</p>
<p>6、倒入洋葱、青红辣椒丝煸炒1-2分钟；</p>
<p>7、加适量黑胡椒、少量盐调味；</p>
<p>8、倒入事先滑炒好的牛肉，关火，拌匀；</p>
<p>9、撒入葱花即可起锅。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="炒牛肉又薄又嫩8妙招--美极牛肉小炒" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04122af5555d585d1af28dfdc4abe4175d8574b185a04eaecb5ee8314a1700f34a2638dac0e746bd31b5eb7d05fdbac9b2ce6ddb12b0ee57f2acb8efe77d26573de71485e&amp;a=29&amp;b=29" width="490" height="368" quotetimer="88539132" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04122af5555d585d1af28dfdc4abe4175d8574b185a04eaecb5ee8314a1700f34a2638dac0e746bd31b5eb7d05fdbac9b2ce6ddb12b0ee57f2acb8efe77d26573de71485e&amp;a=29&amp;b=29" eventslistuid="e12" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、炒牛肉宜选用较瘦较嫩的牛肉，如里脊、外脊等。如果不认识，可以告知卖肉的师傅你要烹饪的类型（炒、炖、烤&hellip;），他会帮你选择；</p>
<p>2、刚买回的牛肉不容易切成心仪的厚度，可以先将其冷冻，然后取出自然状态下解冻1小时左右，待肉可以切动时，即可根据需要切成合适的厚度（1.5毫米左右）；</p>
<p>3、切牛肉要遵循顺纹切条，横纹切片的原则；</p>
<p>4、切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分，可以去掉牛肉里的血水，减少肉腥味；</p>
<p>5、牛肉拌完干淀粉以后，再加些油拌匀，油分子就会渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维，这样炒好的牛肉自然鲜嫩可口，而且滑炒得的时候肉才不会互相粘连；</p>
<p>6、滑炒牛肉时油要多、要热、火要大，牛肉炒7-8分熟肉一变色即可，以免太老；</p>
<p>7、腌制牛肉时已近放了盐和生抽，所以炒配菜丝时要注意盐的用量；</p>
<p>8、黑胡椒和洋葱能很好的中和牛肉的腥味，算是牛肉的最佳排档了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><a href="http:///" target="_blank" eventslistuid="e3"></a><a href="http:///" target="_blank" eventslistuid="e4"></a><a title="香辣牛筋" href="http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200906/62611.html" target="_blank" eventslistuid="e5"></a><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">香辣牛筋</font></p>
<p align="left"><strong>原料&amp;做法：</strong></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="香辣牛筋" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d06ba7c6fa8809aad3c25494241581ea868c2176d77424dd1c87c64b9eb957ba6914bfe6703bb3bba5f6a85ab8c853ad84d8cd89f6cb8f0598fda284616807cf835860ee39&amp;a=23&amp;b=25" width="485" height="442" quotetimer="88539152" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d06ba7c6fa8809aad3c25494241581ea868c2176d77424dd1c87c64b9eb957ba6914bfe6703bb3bba5f6a85ab8c853ad84d8cd89f6cb8f0598fda284616807cf835860ee39&amp;a=23&amp;b=25" eventslistuid="e13" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="香辣牛筋" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d052d0de9bd412fae208b24f3c67154d31096067e56735c42248b80315c5277e79cbf5219c69289ca3f049d27ac9b6d977d0e5b8d296acdfe94efe302e8e94fa18b3cd810d&amp;a=24&amp;b=25" width="461" height="615" quotetimer="88539162" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d052d0de9bd412fae208b24f3c67154d31096067e56735c42248b80315c5277e79cbf5219c69289ca3f049d27ac9b6d977d0e5b8d296acdfe94efe302e8e94fa18b3cd810d&amp;a=24&amp;b=25" eventslistuid="e14" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、小牛这里所说的高压40分钟，是指用小火40分钟；</p>
<p>2、用普通的锅，需要更久的时间，以牛筋可以用筷子轻插即入为熟；</p>
<p>3、刚煮好的牛筋是软的，放凉后就成了硬的（如果再次加热又会变成软的）；</p>
<p>4、关于调味，可以先调在小碗里，拌入之前试试味道，根据自己的口味适量增添调料；</p>
<p>5、如果不是马上吃不要提前拌好，因为芫荽遇盐会发蔫；</p>
<p>6、锅用小火不加油炒芝麻，不断翻炒至炒出香味，防止炒糊；</p>
<p>7、高压锅使用安全要注意； </p>
<p>8、如果是干牛蹄筋需用凉水或碱水发制，刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍；</p>
<p>9、用火碱等工业碱发制的蹄筋最好不要吃。</p>
<p><strong>补充：关于调味汁：</strong></p>
<p>（1）剁细的小葱一汤匙；</p>
<p>（2）镇江香醋、生抽、蜂蜜各一汤匙、麻油两茶匙、鸡精适量（也可不放）；</p>
<p>（3）混合调匀即成美味酸甜汁（喜欢辣的可以添加一茶匙的辣椒油）；</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 用蜂蜜替代白糖使调味汁的口味非常独特，比用白糖要提味得多，口味也更加清甜芳香。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">粉蒸牛仔骨</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="粉蒸牛仔骨" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0917b1d460cf20eb9db1f6588f2e443bebd84a36de9c74243c943be4973394bdba7af0bc476594c90274c01b5bfa1ac16f212c95d762ce5064805fd77711db4052ba36ab1&amp;a=25&amp;b=24" width="461" height="615" quotetimer="88539180" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0917b1d460cf20eb9db1f6588f2e443bebd84a36de9c74243c943be4973394bdba7af0bc476594c90274c01b5bfa1ac16f212c95d762ce5064805fd77711db4052ba36ab1&amp;a=25&amp;b=24" eventslistuid="e15" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>牛仔骨、粉蒸调料、黑胡椒、黄花菜、胡萝卜。</p>
<a title="香辣牙签牛肉" href="http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200907/64932.html" target="_blank" eventslistuid="e6"></a>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话，建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈，图片上的已经撕掉了）；</p>
<p>2、按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）</p>
<p>3、喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）；</p>
<p>4、黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）。</p>
<p>5、把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="粉蒸牛仔骨" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04679bb5c8f9de715c66977468f2c16c5864a8f21d1214608a77b0032a8b655b299e8838ce2dfb21144f130bf9f6b6cc23f9956e9d00cc5da860891fffb9425eae350c2d9&amp;a=24&amp;b=25" width="461" height="615" quotetimer="88539198" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04679bb5c8f9de715c66977468f2c16c5864a8f21d1214608a77b0032a8b655b299e8838ce2dfb21144f130bf9f6b6cc23f9956e9d00cc5da860891fffb9425eae350c2d9&amp;a=24&amp;b=25" eventslistuid="e16" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="center">出锅啦！</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="粉蒸牛仔骨" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d09ff8c1feb48a213cef462366990fe36cbaa1c05194bc550b2cfbd7adcfc7b7af28ce9e1ff5fd1f514ef31e1184b8c67b0e717c7d4a10f7961e8e7fd6edf31e65f6c3209d&amp;a=29&amp;b=24" width="461" height="615" quotetimer="88539214" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d09ff8c1feb48a213cef462366990fe36cbaa1c05194bc550b2cfbd7adcfc7b7af28ce9e1ff5fd1f514ef31e1184b8c67b0e717c7d4a10f7961e8e7fd6edf31e65f6c3209d&amp;a=29&amp;b=24" eventslistuid="e17" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">百里香烤羊排</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="百里香烤羊排" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00539769bb374068f858d2a452beb25f7f4c38e3933c3a3fc58ef1ad4869c96f7349a4027858d32ab855713288d0f9196bc2c229430c63ef6c101ac6282147b4a5e398758&amp;a=24&amp;b=29" width="488" height="654" quotetimer="88539234" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d00539769bb374068f858d2a452beb25f7f4c38e3933c3a3fc58ef1ad4869c96f7349a4027858d32ab855713288d0f9196bc2c229430c63ef6c101ac6282147b4a5e398758&amp;a=24&amp;b=29" eventslistuid="e18" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>鲜羊排、百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油、土豆、洋葱、胡萝卜、青柠。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、羊排加适量百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油拌匀腌制30分钟左右；</p>
<p>2、土豆、洋葱、胡萝卜切适当大小；</p>
<p>3、烤盘铺锡纸，放入土豆、洋葱、胡萝卜块，加入适量盐、黑胡椒碎、橄榄油、小半个青柠汁拌匀；</p>
<p>4、铺上腌制好的羊排，切几片青柠片放在羊排上，烤箱预热华氏392度（摄氏200度），中层烤20-25分钟，羊排9成熟即可。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="百里香烤羊排" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0c0e79cf76de4e54765f85a0943a619a064b0b1ea96680c18eea64f2fc37b0fda845bd8de699f2976fa7514b847f4d90a6e3ad8d7da902fb23583bdaff0acc57e0e816558&amp;a=25&amp;b=29" width="500" height="385" quotetimer="88539252" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0c0e79cf76de4e54765f85a0943a619a064b0b1ea96680c18eea64f2fc37b0fda845bd8de699f2976fa7514b847f4d90a6e3ad8d7da902fb23583bdaff0acc57e0e816558&amp;a=25&amp;b=29" eventslistuid="e19" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="left"><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、百里香最好使用新鲜的，没有可用干品代替，即可换成迷迭香，鼠尾草、孜然等香料；</p>
<p>2、腌渍羊排的时候要用黑胡椒碎，而不是黑胡椒粉，味道差别很大；</p>
<p>3、更据个人喜好加入青柠或者柠檬，量不要太多，以免酸味过重，调味即可；</p>
<p>4、羊排下铺洋葱等蔬菜，可以使羊肉均匀受热，吸收了料汁、羊油的蔬菜也很好吃；</p>
<p>5、各家烤箱功率有差别，看到羊排微微脱骨，吱吱冒油即可，切忌烤老；</p>
<p>6、香草看个人喜欢，可以稍多一些，烤好的香草，脆脆香香的也很好吃。</p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">红烧羊肉炖萝卜</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="红烧羊肉炖萝卜" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0c7be68919b56468c49da1d46366298cba80ef1e4f694766ae03bdb59ea1ac66d31cd360e63c381664a040492c57b2421dd03d015b3aee1afd53cf6bdc73c7c1db488eacc&amp;a=29&amp;b=25" width="500" height="658" quotetimer="88539259" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0c7be68919b56468c49da1d46366298cba80ef1e4f694766ae03bdb59ea1ac66d31cd360e63c381664a040492c57b2421dd03d015b3aee1afd53cf6bdc73c7c1db488eacc&amp;a=29&amp;b=25" eventslistuid="e20" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、羊肉剁成麻将块放入开水里，加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟，捞出洗净血水；</p>
<p>2、锅里加少许油，放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香；</p>
<p>3、加入沥干水份的羊排煸炒，喷入少许料酒；</p>
<p>4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色；</p>
<p>5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水，转大火煮开；</p>
<p>6、将锅内所有材料转入慢炖锅，炖1-2个小时，放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="红烧羊肉炖萝卜" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0294437c053945bf7afb11aef120f1278a3933da7c77e226ae3fd2c875f87bfe534e04491438d4c7827c16ee81046606cb848fb65f99b39dbb832ac6aa2f60d5c5e388f3c&amp;a=29&amp;b=29" width="500" height="580" quotetimer="88539283" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0294437c053945bf7afb11aef120f1278a3933da7c77e226ae3fd2c875f87bfe534e04491438d4c7827c16ee81046606cb848fb65f99b39dbb832ac6aa2f60d5c5e388f3c&amp;a=29&amp;b=29" eventslistuid="e21" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="left"><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、羊肉最好选用绵羊肉，其肉质鲜嫩、膻味少；</p>
<p>2、步骤2里香料可自由搭配，原则上八角、生姜、葱白、干辣椒、大蒜、冰糖必不可少；</p>
<p>3、陈皮最好事先泡发，刮去白色内膜；</p>
<p>4、盐不要过早加入，以免使肉质收缩不易炖烂。</p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">香辣羊肉火锅</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="诱惑力十足的超级解馋香辣菜-香辣羊肉火锅" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04112c1a7939b5991a9027136fe7f63df005d4300af506d8e2a448e577355a23784a205ac92776f92adaf728168b65f0116e23b26012970fcd59b6f318cb6ae1e1dae0eb1&amp;a=24&amp;b=24" width="500" height="658" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d04112c1a7939b5991a9027136fe7f63df005d4300af506d8e2a448e577355a23784a205ac92776f92adaf728168b65f0116e23b26012970fcd59b6f318cb6ae1e1dae0eb1&amp;a=24&amp;b=24" quotetimer="88539295" eventslistuid="e22" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、水烧开加入葱白、生姜、料酒，放入羊肉块，汆烫几分钟，捞出羊肉洗净血水；</p>
<p>2、锅里加入适量油，放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香，放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟，喷入料酒；</p>
<p>3、加入适量老抽，炒匀上色，再加入适量生抽、蚝油、莲藕干、无花果干、红枣继续翻炒均匀；</p>
<p>4、一次性加入漫过所有材料的开水；</p>
<p>5、大火煮开，转中小火慢炖1-2个小时，炖至肉烂汤香，加入少许盐调味即可。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="诱惑力十足的超级解馋香辣菜-香辣羊肉火锅" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d06c70c3d2d7b35a4c38a4a9e7e9d5fd3ff789bdc78cb8fb4eddd36becf8bb798510f39b61c6c632ba1e92e7eaa6cf5ee5ed939f6bacff67dab503c839a18c0168f22ee2b9&amp;a=24&amp;b=24" width="500" height="580" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d06c70c3d2d7b35a4c38a4a9e7e9d5fd3ff789bdc78cb8fb4eddd36becf8bb798510f39b61c6c632ba1e92e7eaa6cf5ee5ed939f6bacff67dab503c839a18c0168f22ee2b9&amp;a=24&amp;b=24" quotetimer="93513203" eventslistuid="e23" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="left"><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、羊肉最好选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉，肥嫩好吃，膻味小；</p>
<p>2、各种配料可以自己搭配，香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味，请酌情添加；</p>
<p>3、爆炒羊肉的时候，趁热喷入料酒，酒精受热挥发的同时，可以带走部分羊肉特有的膻味，老抽只有在食物受热的时候，才能为食物挂上好看的颜色，生抽、蚝油主要是调味；</p>
<p>4、炖煮肉类，最好一次性加入足够的水，不要中途添加水（实在不行，加开水），否则味道会大打折扣；</p>
<p>5、调味的盐最好最后放，以免肉质紧缩，不宜炖烂，香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味，请注意用量，以免太咸。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="诱惑力十足的超级解馋香辣菜-香辣羊肉火锅" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d05d89d1d0896eb7a8de325d0131163202d88ae77d87dd0a115cbe6ffce61f07fd13e3930d7bfcd82788e4ee76af6c802f3bc221b3ba4f1c0eb50743c40f9b78ddb1af5a80&amp;a=24&amp;b=25" width="500" height="671" orgsrc="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d05d89d1d0896eb7a8de325d0131163202d88ae77d87dd0a115cbe6ffce61f07fd13e3930d7bfcd82788e4ee76af6c802f3bc221b3ba4f1c0eb50743c40f9b78ddb1af5a80&amp;a=24&amp;b=25" quotetimer="88539339" eventslistuid="e24" bloaded="true" loadingtimer="-1" />&nbsp;</p>
<p>炖煮羊肉的时候，你还可以准备一些家人喜欢的火锅涮料，比如：蔬菜、黑木耳、金针菇、芋头（最好切片炸过，比较香）、冬瓜、鱼丸、土豆、魔芋、茼蒿菜、大白菜、香菜、菠菜&hellip;&hellip;等等等。</p>
<p>吃的时候将火锅放在桌上，一家人围炉而坐，先尽情品尝香辣羊肉的带来的鲜香感受，吃到香汗淋漓、畅快无比的时候，放入自己喜欢的火锅涮料煮熟，保证又是另外一种，奇妙无比的快乐享受！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><font style="FILTER: glow(color=#FF0000,strength=3); DISPLAY: inline-block; COLOR: #ffffff" class="lightFont" glowcolor="#FF0000">陈皮牛腩</font></p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="陈皮牛腩" src="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0a7ee9acaab9c7e9afb1983014c5f077feaaccde9c3a20d3047ab588c4f4053325b708d6616c0ea19ca8773ecee355fd01b256988f57c567f66994a9ae3360885e87606f0&amp;a=24&amp;b=29" width="400" height="600" orgsrc="http://b29.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d0a7ee9acaab9c7e9afb1983014c5f077feaaccde9c3a20d3047ab588c4f4053325b708d6616c0ea19ca8773ecee355fd01b256988f57c567f66994a9ae3360885e87606f0&amp;a=24&amp;b=29" eventslistuid="e25" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p><strong>原料：</strong></p>
<p>牛腩肉、陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、料酒、水淀粉。</p>
<p><strong>做法：</strong></p>
<p>1、陈皮洗净泡软，用刀刮去内部白色内膜，切成片，浸泡陈皮的水留用；</p>
<p>2、各式配料准备好；</p>
<p>3、锅里加入适量油，放入陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖小火炒香；</p>
<p>4、牛肉切块放入开水中汆烫洗净以后，加入锅内煸炒，喷入适量料酒，加老抽上色、生抽、蚝油调味；</p>
<p>5、一次性加入漫过所有材料的水、之前浸泡陈皮的水，大火煮开转小火慢炖至牛肉酥；烂；</p>
<p>6、转大火，加入适量水淀粉勾芡收汁即可起锅。</p>
<p align="center"><img style="BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%" border="0" alt="陈皮牛腩" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d067c11780e375dfd6b22c7ac384e71cf62db7288b04bccebd379959215e08fe7fce6dc505edd72a519187318c5908790f582ecddf028d44a7ee84f8b2cffaab81e0768cb9&amp;a=25&amp;b=24" width="500" height="580" orgsrc="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1d7e170a9218c8906b943e471b1752d067c11780e375dfd6b22c7ac384e71cf62db7288b04bccebd379959215e08fe7fce6dc505edd72a519187318c5908790f582ecddf028d44a7ee84f8b2cffaab81e0768cb9&amp;a=25&amp;b=24" quotetimer="88539375" eventslistuid="e26" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></p>
<p align="left"><strong>贴心提示：</strong></p>
<p>1、陈皮最好选用广东新会地区产的陈皮，味道比较香浓正宗，泡软的陈皮白色内膜会有苦涩的味道，最好刮除；</p>
<p>2、肉类放入开水中汆烫数分钟，捞出洗净，可以去除肉类特有的腥味；</p>
<p>3、老抽、生抽、蚝油都含有盐分，根据个人口为，决定是否另外加盐调味；</p>
<p>4、炖煮肉类最好一次性加入足够的水，中途最好不要加水；</p>
<p>5、最后加入适量水淀粉勾芡，可以使这道菜看起来更诱人，汤汁更浓稠，口感更好</p>]]></summary>
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